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【活动回顾】侨博士在线——青少年常见心理问题及预防干预公益讲座圆满成功
发布时间:2023/7/29 10:39:20 点击:331

2023年7月28日,由济宁市归国华侨联合会和济宁市图书馆联合举办的“侨博士在线——“青少年常见心理问题及预防干预”大型公益讲座在济宁市图书馆学术报告厅举行。讲座特别邀请了博士、教授、硕士研究生导师、山东省泰山学者青年专家刘燕现场授课。

讲座用通俗易懂的语言围绕青春期的定义和生理变化、青春期心理健康标准及其心理问题的形成原因、心理疏导的基本方法和技巧等进行详细讲解,进一步教育引导青少年正确度过青春期,树立心理健康理念,养成阳光、积极、乐观的心态。

刘燕教授在讲座中指出,青春期是成长转折的关键时期,青少年要学会调控自己的情绪,以积极的心态对待学习和生活,日常要关注自身的心理状态和情绪情态,对待已发生的事件要用积极阳光的心态看待。若有心理困扰时可以向信任的人(老师、家人、同学、朋友等)倾诉,当无法自行调节并影响学习和生活质量的时候,要及时向学校心理老师、云安区舒心驿站心理咨询师、心理医生等进行专业咨询、治疗。